2022年9月

หนึ่งในทางเลือกสำหรับใครหลายคนที่ต้องการควบคุมน้ำหนักและดูแลสุขภาพ คือการหันมากินโยเกิร์ตลดความอ้วน ว่าแต่โยเกิร์ตสามารถช่วยลดความอ้วนได้จริงไหม? ควรกินโยเกิร์ตรูปแบบไหนดี? กินเวลาใดบ้าง? วันนี้ Butterfly organic จะมาตอบทุกคำถามเพื่อให้คุณกินโยเกิร์ตได้อย่างสบายใจ

กรีกโยเกิร์ต เป็นอีกหนึ่งเมนูที่ใครหลายคนชื่นชอบ นอกจากเนื้อสัมผัสหนุบหนับและรสชาติอร่อยชวนทานแล้ว ยังอุดมไปด้วยคุณประโยชน์ต่อร่างกายอีกด้วย แล้วโยเกิร์ตชนิดนี้ทำมาจากอะไร มีประโยชน์อย่างไร และหาซื้อได้จากไหนบ้าง วันนี้เราจะมาเล่าให้ฟัง

โยเกิร์ตโพรไบโอติกส์ เป็นอีกหนึ่งเมนูแนะนำที่ใครหลายคนเลือกทานเพื่อดูแลสุขภาพ แล้วรู้หรือไม่ว่าโยเกิร์ตจากจุลินทรีย์โพรไบโอติกส์มีข้อดีอย่างไร หาทานได้จากที่ไหนบ้าง แล้วทำไมบางคนถึงทานแทนผลิตภัณฑ์จากนมโค วันนี้เราจะมาเจาะลึกเกี่ยวกับจุลินทรีย์ชนิดนี้กัน

โยเกิร์ตออร์แกนิค เรียกได้ว่าในปัจจุบันคงไม่มีใครไม่รู้จักกับโยเกิร์ตชนิดนี้อีกแล้ว เพราะได้ชื่อว่าเป็นโยเกิร์ตเพื่อสุขภาพที่ได้รับความนิยมจากผู้บริโภคหลายๆ กลุ่ม เนื่องจากหลังการระบาดของเชื้อไวรัส โควิด-19 หลายๆ คนหันมาสนใจในการรักษาสุขภาพมากขึ้น เรื่องการเลือกรับประทานอาหารจึงกลายมาเป็นสิ่งสำคัญในปัจจุบันอย่างเลี่ยงไม่ได้ นั่นจึงเป็นเหตุผลที่ทำให้เทรนด์การเลือกของออร์แกนิคกลับมาเป็นที่สนใจอีกครั้ง ซึ่งในบทความนี้ Butterfly Organic ก็ได้นำ “โยเกิร์ต” จากระบบออร์แกนิคมานำเสนอให้ผู้อ่านได้ลองศึกษากันว่ามันคืออะไร ต่างจากโยเกิร์ตทั่วไปยังไง และมีประโยชน์อะไรบ้าง ?

โยเกิร์ตพร้อมดื่ม เป็นอีกประเภทของโยเกิร์ตที่ได้รับความนิยมมาอย่างช้านาน เนื่องจากรับประทานง่ายและมีประโยชน์ไม่แพ้โยเกิร์ตทั่วไป แถมมีรสชาติที่อร่อยอีกด้วย ซึ่งหากว่ากันตามจริงแล้ว คงมีหลายๆ คนสงสัยว่าเจ้าโยเกิร์ตชนิดนี้ต่างจากโยเกิร์ตทั่วไปอย่างไร เมื่อมีคำว่า “พร้อมดื่ม” เข้ามา จะมีลักษณะเหมือนกับนมเปรี้ยวหรือไม่ ในบทความนี้ Butterfly Organic มีคำตอบมาให้ทุกคนได้หายข้องใจกัน

โยเกิร์ตรสธรรมชาติ ผลิตภัณฑ์ที่ขาดไม่ได้สำหรับคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์ เนื่องจากช่วงเวลาที่คุณแม่ต้องอุ้มท้องเป็นระยะเวลาที่สำคัญมากๆ เพราะนอกจากจะต้องดูแลตนเองแล้วก็ต้องดูแลลูกในครรภ์ด้วย อย่างไรก็ดี การเลือกรับประทานอาหารที่เสริมสร้างภาวะทางร่างกายของคุณแม่ให้แข็งแรงจึงเป็นเรื่องที่ต้องคอยเอาใจใส่มากๆ เพราะหากทานอะไรที่ผิดพลาดไปอาจส่งผลเสียต่อลูกในท้องได้ด้วย ดังนั้น ในการเลือกทานโยเกิร์ตคุณแม่ต้องเลือกทานอย่างไร บทความนี้จะไขข้อสงสัยให้กับเหล่าคุณแม่ได้ชัดเจนมากขึ้น