2023 年 10 月 9 日

นอกจากมื้ออาหารที่คุณจะสามารถกินเจ พร้อมกับเติมประโยชน์ให้กับร่างกายได้แล้ว เครื่องดื่มเจก็เป็นอีกประเภทที่สามารถทำให้การกินเจของคุณนั้นสนุกมากขึ้น ใครอยากรู้ว่าเครื่องดื่มเจ มีอะไรบ้าง และอยากได้สูตรเครื่องดื่มสุดอร่อยไปทำกันเองที่บ้าน เพื่อให้ได้รสชาติที่ถูกใจมากที่สุด วันนี้เรามีสูตรเครื่องดื่มยอดนิยมมาฝากกัน รับรองว่าอร่อยทุกมื้อ ได้ประโยชน์ทุกแก้วอย่างแน่นอน เครื่องดื่ม เจต้องเป็นแบบไหนถึงจะไม่หลุดเจ เรามาดูกันว่าเครื่องดื่มเจ มีอะไรบ้าง เลือกหยิบมาดื่มแบบไหนไม่ทำให้หลุดเจ เพราะบางครั้งเครื่องดื่มเป็นตัวการทำให้หลายคนเผลอไป เพราะคิดว่าไม่มีเนื้อสัตว์ ดังนั้นเรามาปรับมุมมอง โฟกัสเฉพาะเครื่องดื่มที่เหมาะกับเทศกาลถือศีลกินเจกันดีกว่า นมจากพืช สำหรับนมที่ผลิตมาจากพืช หรือเป็นพวกเครื่องดื่มธัญพืชนั้นเหมาะที่สุดกับเทศกาลนี้ เพราะทั้งอร่อย ได้ประโยชน์ เป็นตัวช่วยรองท้องให้คุณมีพลังงานเพียงพอ พกง่าย หยิบขึ้นมาดื่มได้สะดวก แถมในตอนนี้มาพร้อมตัวเลือกที่หลากหลาย เทรนด์ในปีนี้ที่นิยมกันมากที่สุดต้องยกให้ นมอัลมอนด์ นมถั่วเหลือง นมโอ๊ต นมข้าวโพด น้ำลูกเดือย น้ำข้าวกล้อง บอกเลยว่าเครื่องดื่มเหล่านี้ดื่มแล้วอร่อยจนลืมว่ากินเจอยู่ แถมถ้านอกเหนือจากช่วงเจจะดื่มต่อก็ได้ประโยชน์ จนยกให้เป็นเครื่องดื่มคู่ใจกันได้เลย น้ำหวาน สำหรับใครที่ต้องการเติมน้ำตาลให้ร่างกายน้ำหวาน และพวกน้ำอัดลมก็สามารถดื่มได้ แต่แนะนำให้ดื่มแต่พอดี เพราะเครื่องดื่มนี้ถึงแม้จะไม่ผิดศีลเรื่องการกินเจ แต่ก็ไม่ดีกับสุขภาพเมื่อดื่มมากจนเกินไป น้ำผักผลไม้ เพียงแค่คุณเลี่ยงน้ำผักผลไม้ที่มีผักต้องห้าม 5 อย่าง และลดการเลือกดื่มน้ำผักผลไม้ที่ทำจากผักผลไม้กลิ่นฉุนก็ถือว่าสามารถใช้เป็นเครื่องดื่มเจกันได้แล้ว แถมยังเป็นเครื่องดื่มเจในเซเว่นที่หาง่ายอีกด้วย แนะนำบทความเกี่ยวกับการทานเจ จาก Butterfly รวม 10 […]

เมื่อถึงเวลาที่จะเข้าสู่ช่วงเทศกาลกินเจ หลายคนอาจอยากวางแผนเมนูทั้งอาหาร และเครื่องดื่มต่าง ๆ เอาไว้ ถ้าอย่างนั้นเรามาเก็บข้อมูลของนมเจที่น่าสนใจกันดีกว่า ว่าในตอนนี้มีนมแบบไหนผลิตออกมาให้คุณได้เลือกบ้าง เพราะบอกเลยว่าในตอนนี้มีตัวเลือกให้คุณหลากหลายเพิ่มมากขึ้น ทำให้การวางแผนเมนูการกินเจสนุกมากขึ้นไปด้วย พร้อมแล้วมาเริ่มเก็บไอเดียการกินเจปีนี้ไปพร้อมกับเราได้เลย นมเจ คืออะไร ก่อนอื่นเรามาทำความรู้จักกับนมเจให้มากขึ้นกันก่อน เพื่อที่จะได้โฟกัสถูกจุด และนำเมนูนี้มาผสมให้กลายเป็นเครื่องดื่มที่อร่อย ได้ประโยชน์ น่าสนใจและแปลกใหม่มากขึ้น  โดยเครื่องดื่มเจ ภาษาอังกฤษนั้นจะเรียกกันว่า ‘Vegetarian drinks’นั่นหมายความว่าเป็นการดื่มเครื่องดื่มที่ต้องไม่เป็นผลิตภัณฑ์ที่เป็นผลผลิตที่ได้มาจากสัตว์ทุกชนิด ไม่ว่าจะเป็น นมวัว นมแพะ ชีส เนย และอีกหลาย ๆ อย่างที่เราคุ้นเคยช่วงกินเจอาจต้องเลี่ยงให้ไกล แต่ข่าวดีก็คือในยุคนี้สินค้าทดแทนที่อร่อย ละมุน กลมกล่อมไม่แพ้นมจากสัตว์ก็มีให้คุณได้เลือกมากมาย เครื่องดื่มเจที่ขายในตอนนี้มีหลายตัวที่น่าสนใจ แถมยังกลายเป็นทางเลือกที่ดีกับสุขภาพของคุณอีกด้วย เพราะมีทั้งโปรตีน แคลเซียม วิตามิน และแร่ธาตุไม่ได้ต่างจากนมปกติเลย ดังนั้นต่อให้ไม่ใช่ช่วงกินเจคุณก็ยังสามารถดื่มนมเหล่านี้ในชีวิตประจำวันได้ ช่วงกินเจต้องไม่พลาด 10 นมเจ ที่เราอยากแนะนำ ถึงเวลามาเก็บไอเดียการดื่มนมเจกันแล้ว โดยนมเหล่านี้ในปัจจุบันยังเข้ามาเป็นส่วนหนึ่งของเครื่องดื่มเจ คาเฟ่อีกด้วย ทำให้คุณสามารถตามหาที่จะดื่มกันง่ายขึ้น มีนมอะไรที่กำลังเป็นที่นิยม และเหมาะกับช่วงกินเจนี้ที่สุดบ้าง มาดูกัน 1. นมอัลมอนด์ สูตรเครื่องดื่มเจใช้นมอัลมอนด์เป็นส่วนผสม เพราะมีรสชาติที่กลมกลืนกับวัตถุดิบอื่นได้ง่าย อร่อย