Yogurt Greek ดีอย่างไร กรีกโยเกิร์ตคืออะไรทำไมถึงเป็นที่นิยม

Yogurt Greek คือทางเลือกใหม่ที่กำลังมาแรงในกลุ่มคนรักสุขภาพ หลายคนอาจสงสัยว่า “Greek Yogurt ต่างจากโยเกิร์ตทั่วไปอย่างไร?” และ “กรีกโยเกิร์ตประโยชน์มากจริงไหม?” บทความนี้ Butterfly Organic จะมาไขข้อสงสัยทั้งหมดให้คุณ ไม่ว่าจะเป็นข้อดี-ข้อเสีย ความแตกต่างทางโภชนาการกับโยเกิร์ตทั่วไป วิธีเลือกแบรนด์ และเทคนิคการกินให้เห็นผลลัพธ์ที่ดีต่อสุขภาพ หลังอ่านจบ คุณจะเข้าใจวิธีเลือก Yogurt Greek ที่เหมาะกับตัวเอง พร้อมเข้าใจประโยชน์และข้อควรระวังอย่างครบถ้วน

Yogurt Greek กรีกโยเกิร์ตคืออะไร?

 

Yogurt Greek คือผลิตภัณฑ์นมหมักที่มีลักษณะเนื้อข้นกว่าโยเกิร์ตทั่วไป เพราะผ่านกระบวนการกรองน้ำเวย์ออกจนเหลือเพียงเนื้อโยเกิร์ตที่เข้มข้นมากขึ้น ทำให้กรีกโยเกิร์ต คือแหล่งโปรตีนคุณภาพสูงที่ได้รับความนิยมอย่างต่อเนื่องในหมู่ผู้รักสุขภาพและผู้ที่ออกกำลังกาย นอกจากนี้ Greek Yogurt ยังเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับคนที่กำลังควบคุมน้ำหนัก เพราะมีไขมันและน้ำตาลต่ำ พร้อมให้คุณค่าทางโภชนาการที่หลากหลาย จึงกลายเป็น “ซูเปอร์ฟู้ด” ในใจใครหลายคน

ข้อดี และข้อเสีย ของ Yogurt Greek มีอะไรบ้าง?

หลายคนเลือกทาน Yogurt Greek เพราะต้องการดูแลสุขภาพหรือเสริมสร้างกล้ามเนื้อ แต่ก่อนจะตัดสินใจว่ากรีกโยเกิร์ตเหมาะกับคุณหรือไม่ จำเป็นต้องเข้าใจทั้งข้อดีและข้อเสียของ Greek Yogurt ให้ชัดเจน บทนี้จะช่วยให้คุณเห็นภาพทั้งด้านบวกและด้านที่ควรพิจารณา ก่อนเลือกเป็นส่วนหนึ่งในชีวิตประจำวันของคุณ

ข้อดี ของ Yogurt Greek

กรีกโยเกิร์ตประโยชน์มากมายถูกพูดถึงอยู่เสมอ โดยเฉพาะในกลุ่มคนที่ใส่ใจโภชนาการและรูปร่าง กรีกโยเกิร์ต ช่วยอะไรหลักๆ คือปริมาณโปรตีนสูง เนื้อสัมผัสเข้มข้น และคุณค่าทางโภชนาการที่เหมาะกับไลฟ์สไตล์สุขภาพ มาดูรายละเอียดข้อดีของ Yogurt Greek กัน

• โปรตีนสูง: กรีกโยเกิร์ต โปรตีน สูงกว่ายูเกิร์ตทั่วไป ช่วยซ่อมแซมและเสริมสร้างกล้ามเนื้อ เหมาะกับผู้ที่ออกกำลังกายหรือควบคุมน้ำหนัก
• ไขมันและน้ำตาลต่ำ: ช่วยให้รู้สึกอิ่มนาน ลดการกินจุบจิบ เหมาะกับสายเฮลท์ตี้
• โพรไบโอติกส์: มีจุลินทรีย์ดีที่ช่วยปรับสมดุลลำไส้ เสริมภูมิคุ้มกัน และระบบขับถ่าย
• ช่วยควบคุมน้ำหนัก: กรีกโยเกิร์ต ลดน้ำหนัก ได้ดีเพราะโปรตีนสูง อิ่มนาน
• เหมาะกับคนแพ้แลคโตส: ผ่านกระบวนการกรองทำให้แลคโตสเหลือน้อยลงกว่ายูเกิร์ตปกติ
• คุณค่าทางโภชนาการสูง: มีแคลเซียม ฟอสฟอรัส และวิตามินที่สำคัญสำหรับร่างกาย

ข้อเสีย ของ Yogurt Greek

แม้ Yogurt Greek จะมีข้อดีมากมาย แต่ก็มีจุดที่ควรพิจารณาก่อนเลือกบริโภค โดยเฉพาะสำหรับผู้ที่มีข้อจำกัดทางสุขภาพหรือความต้องการเฉพาะด้าน

• ราคาสูง: กรีกโยเกิร์ตราคาสูงกว่ายูเกิร์ตทั่วไปเนื่องจากใช้วัตถุดิบและกระบวนการผลิตมากกว่า
• โซเดียม: บางยี่ห้อมีปริมาณโซเดียมสูง ควรอ่านฉลากก่อนเลือกซื้อ
• ไขมัน (บางสูตร): กรีกโยเกิร์ตบางสูตรที่ไม่ใช่แบบ Low Fat หรือ Fat Free อาจมีไขมันสูง
• อาจมีสารเติมแต่ง: บางยี่ห้อใส่สารให้ความหวานหรือสารปรุงแต่งเพิ่ม ควรเลือกแบบธรรมชาติ
• ไม่เหมาะกับคนแพ้นม: สำหรับผู้แพ้โปรตีนนมหรือมีภาวะแลคโตสสูง อาจยังมีความเสี่ยง

Yogurt Greek กับ Yogurt ต่างกันอย่างไร?

ในปัจจุบัน หลายคนอาจสับสนระหว่าง Yogurt Greek กับโยเกิร์ตปกติ เนื่องจากหน้าตาคล้ายกัน แต่ข้อแตกต่างด้านคุณค่าทางโภชนาการและประโยชน์ของกรีกโยเกิร์ตนั้นต่างกันชัดเจน มาดูกันว่าทั้งสองประเภทนี้แตกต่างกันอย่างไร

Greek Yogurt

Greek Yogurt มีลักษณะเฉพาะตัวด้วยเนื้อสัมผัสที่เข้มข้นและปริมาณโปรตีนสูง จุดเด่นของกรีกโยเกิร์ตอยู่ที่กระบวนการกรองน้ำเวย์ออกจนได้ความเข้มข้นและรสชาติกลมกล่อม

• โปรตีนสูง: เหมาะกับผู้ที่ต้องการเสริมสร้างกล้ามเนื้อหรือควบคุมน้ำหนัก
• แคลอรี่น้อย: แคลอรี่ของกรีกโยเกิร์ตโดยเฉลี่ยมีพลังงานต่ำกว่ายูเกิร์ตธรรมดา
• ไขมันต่ำ: โดยเฉพาะสูตร Low Fat หรือ Fat Free
• โพรไบโอติกส์สูง: ดีต่อระบบย่อยอาหารและสุขภาพลำไส้
• เหมาะกับสายสุขภาพ: กรีกโยเกิร์ต ลดน้ําหนักได้ด้วย จึงเป็นทางเลือกที่ดีของคนควบคุมอาหาร

Yogurt

โยเกิร์ตทั่วไปมีความหลากหลายทั้งรสชาติและเนื้อสัมผัส เหมาะกับคนที่ชอบความอร่อย หวาน หรือเติมท็อปปิ้งได้หลากหลาย

• โปรตีนต่ำกว่ากรีกโยเกิร์ต: ทำให้ความอิ่มน้อยกว่า
• น้ำตาลและไขมันหลากหลาย: บางยี่ห้อมีน้ำตาลหรือไขมันสูง
• รสชาติหลากหลาย: มีทั้งรสธรรมชาติและรสผลไม้
• เหมาะกับเด็กหรือผู้สูงอายุ: กินง่าย รสชาติเบา
• เป็นแหล่งโพรไบโอติกส์เช่นกัน แต่มีปริมาณน้อยกว่ากรีกโยเกิร์ต

อ่านบทความ >> 5 ประโยชน์จากโยเกิร์ตที่มีโพรไบโอติก 

กรีกโยเกิร์ตประโยชน์ มีอะไรบ้าง?

 

Yogurt Greek ประโยชน์ที่เด่นชัดในด้านโภชนาการและการดูแลสุขภาพ ทั้งด้านร่างกายและระบบทางเดินอาหาร สำหรับคนที่มองหาซูเปอร์ฟู้ดในชีวิตประจำวัน นี่คือเหตุผลที่กรีกโยเกิร์ตควรอยู่ในตู้เย็นของคุณ

• ช่วยควบคุมน้ำหนัก: โปรตีนสูงทำให้อิ่มนานและลดการกินจุบจิบ
• เสริมสร้างกล้ามเนื้อ: กรีกโยเกิร์ต โปรตีน สูงเหมาะกับนักกีฬาและผู้ที่ออกกำลังกาย
• ดีต่อระบบขับถ่าย: โพรไบโอติกส์ช่วยปรับสมดุลลำไส้
• บำรุงกระดูก: อุดมไปด้วยแคลเซียมและฟอสฟอรัส
• ลดความเสี่ยงโรคบางชนิด: เช่น โรคกระดูกพรุน และโรคทางเดินอาหารบางประเภท
• เหมาะกับการควบคุมอาหาร: คำถามที่ว่ากรีกโยเกิร์ต อ้วนไหม คำตอบคือถ้าเลือกสูตร Low Fat หรือ Fat Free จะเหมาะกับคนควบคุมน้ำหนัก
• มีสารอาหารสำคัญ: เช่น วิตามินบี12, โพแทสเซียม และแมกนีเซียม

อานบทความ >> กรีกโยเกิร์ต คืออะไร? มีประโยชน์อย่างไร?

คุณค่าทางโภชนาการของ Yogurt Greek

 

Yogurt Greek ได้รับความนิยมเพราะเป็นอาหารที่อุดมด้วยสารอาหารและเหมาะกับไลฟ์สไตล์คนยุคใหม่ที่ต้องการดูแลสุขภาพ โดยรายละเอียดของคุณค่าทางโภชนาการในกรีกโยเกิร์ตมีดังนี้

• โปรตีนสูง: 8-10 กรัม ต่อ 100 กรัม ซึ่งมากกว่ายูเกิร์ตทั่วไปถึง 2 เท่า
• แคลเซียม: บำรุงกระดูกและฟัน
• ไขมันต่ำ (สูตร Low Fat): เหมาะกับคนควบคุมน้ำหนัก
• คาร์โบไฮเดรตต่ำ: เพราะกรองน้ำตาลแลคโตสส่วนเกินออก
• โพรไบโอติกส์: ดีต่อระบบย่อยอาหาร
• แคลอรี่ต่ำ: โดยเฉลี่ยกรีกโยเกิร์ตประมาณ 59-120 แคลอรี่ ต่อ 100 กรัม (ขึ้นกับสูตร)
• ปราศจากน้ำตาลเติมแต่ง (ในบางสูตร): เลือกแบบธรรมชาติจะได้ประโยชน์สูงสุด

กรีกโยเกิร์ต กินกับอะไร เพื่อสร้างกล้ามเนื้อให้ได้ดังใจ?

การกิน Yogurt Greek ให้เหมาะกับเป้าหมายสร้างกล้ามเนื้อ หรือดูแลสุขภาพ ไม่ได้มีแค่การกินเปล่า ๆ เท่านั้น แต่ยังสามารถนำไปจับคู่กับอาหารอื่น ๆ เพื่อเพิ่มประโยชน์และรสชาติที่หลากหลายได้อีกด้วย โดยเฉพาะกับผลไม้ สมูทตี้ หรือขนมปังโฮลวีท เพื่อเสริมโปรตีนและพลังงาน

ผลไม้

การทานกรีกโยเกิร์ตร่วมกับผลไม้สด เช่น บลูเบอร์รี่ กล้วย หรือสตรอว์เบอร์รี่ ช่วยเพิ่มไฟเบอร์และวิตามิน เหมาะกับผู้ที่ต้องการเพิ่มคุณค่าทางโภชนาการและรสชาติในแต่ละวัน อีกทั้งยังเสริมประโยชน์ของ Yogurt Greek ให้ครบถ้วนยิ่งขึ้น

สมูทตี้

การนำ Yogurt Greek ไปปั่นเป็นสมูทตี้ร่วมกับผลไม้และเมล็ดเจีย ถือเป็นอีกทางเลือกยอดนิยม เพราะนอกจากจะได้โปรตีนจากกรีกโยเกิร์ตแล้ว ยังได้ไฟเบอร์จากผลไม้และโอเมก้าจากธัญพืช เหมาะกับคนที่ต้องการควบคุมน้ำหนักหรือดูแลสุขภาพลำไส้

ขนมปัง

การทาน Yogurt Greek คู่กับขนมปังโฮลวีทและผลไม้ ถือเป็นเมนูเช้าที่อุดมด้วยโปรตีนและใยอาหาร เหมาะกับสายฟิตเนสที่ต้องการเติมพลังอย่างมีคุณภาพ อีกทั้งยังช่วยให้อิ่มท้องนาน เหมาะสำหรับมื้อเช้าหรือมื้อว่างเพื่อสุขภาพ

Yogurt Greek กินตอนไหนดี?

สำหรับผู้ที่เริ่มต้นดูแลสุขภาพหรือออกกำลังกาย อาจสงสัยว่า Yogurt Greek กินตอนไหนดี? ความจริงแล้วสามารถกินได้ทั้งเป็นอาหารเช้า อาหารว่าง หรือหลังออกกำลังกาย ขึ้นกับเป้าหมายและไลฟ์สไตล์ของแต่ละคน

ทาน Yogurt Greek เป็นอาหารเช้า

การเลือกกินกรีกโยเกิร์ตในมื้อเช้า ช่วยให้ร่างกายได้รับโปรตีนและพลังงานตั้งแต่ต้นวัน อีกทั้งยังอิ่มนาน เหมาะสำหรับคนที่ต้องการควบคุมน้ำหนักหรือดูแลระบบย่อยอาหาร

ทาน Yogurt Greek เป็นอาหารว่าง

ช่วงบ่ายหรือเวลาระหว่างมื้อ การเลือก Yogurt Greek เป็นของว่างถือเป็นวิธีเติมพลังที่ดี เพราะโปรตีนสูงช่วยให้อิ่มนาน และยังเหมาะกับผู้ที่กำลังลดน้ำหนักหรือควบคุมอาหาร Yogurt Greek คือตัวเลือกยอดนิยมในสายสุขภาพ

ทาน Yogurt Greek หลังออกกำลังกาย

สำหรับผู้ที่ออกกำลังกายเป็นประจำ การเลือกทานกรีกโยเกิร์ตหลังออกกำลังกายช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อและฟื้นฟูร่างกาย เนื่องจากกรีกโยเกิร์ต โปรตีนสูง เหมาะกับการซ่อมแซมกล้ามเนื้อหลังออกกำลังกาย

Yogurt Greek ยี่ห้อไหนดี เลือกอย่างไร?

การเลือก Greek Yogurt ที่เหมาะสมกับความต้องการของคุณอาจดูซับซ้อนเมื่อเผชิญกับตัวเลือกมากมายในท้องตลาด แต่การรู้จักยี่ห้อที่มีคุณภาพและเข้าใจเกณฑ์การเลือกจะช่วยให้คุณได้ Greek Yogurt ที่ดีที่สุดสำหรับสุขภาพและรสชาติที่ชื่นชอบ มาดูกันว่ายี่ห้อไหนบ้างที่น่าสนใจและควรพิจารณาปัจจัยอะไรในการเลือกซื้อ

1. กรีกโยเกิร์ต Butterfly Organic

สำหรับสายสุขภาพที่ให้ความสำคัญกับวัตถุดิบออร์แกนิค Butterfly Organic คือทางเลือกที่น่าสนใจ เพราะใช้กระบวนการผลิตที่พิถีพิถันและไม่ใส่สารปรุงแต่ง กรีกโยเกิร์ตมีรสชาติกลมกล่อม เนื้อสัมผัสแน่นและเนียน เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการดูแลสุขภาพหรือเสริมสร้างกล้ามเนื้อ Yogurt Greek แบรนด์เราจึงตอบโจทย์คนที่กำลังควบคุมน้ำหนักและใส่ใจโภชนาการเป็นพิเศษ

ข้อมูลสินค้า

• จุดเด่น: ผลิตจากนมโคออร์แกนิค 100% ปราศจากสารเคมีและฮอร์โมน
• ปริมาณ: 135 กรัม / ถ้วย
• โปรตีน: 9 กรัม / ถ้วย
• ไขมัน: 0-2 กรัม (ขึ้นอยู่กับสูตร)
• น้ำตาล: ไม่มีน้ำตาลเติมแต่ง
• ราคา: 55-65 บาท / ถ้วย
• เหมาะกับ: ผู้ที่ควบคุมน้ำหนัก สายสุขภาพ ผู้แพ้สารเคมีหรือฮอร์โมน

2. กรีกโยเกิร์ต Chobani

Chobani เป็นแบรนด์ดังจากสหรัฐอเมริกาที่ได้รับความนิยมสูง ด้วยสูตรที่เน้นโปรตีนและโพรไบโอติกส์ เหมาะกับคนที่ใส่ใจสุขภาพและต้องการพลังงานจากโปรตีนเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อ เนื้อสัมผัสแน่น รสชาติกลมกล่อมและมีให้เลือกทั้งรสธรรมชาติและรสผลไม้ จึงเหมาะกับทุกไลฟ์สไตล์

ข้อมูลสินค้า

• จุดเด่น: โปรตีนสูง โพรไบโอติกส์เข้มข้น รสชาติเนียนนุ่ม
• ปริมาณ: 170 กรัม / ถ้วย
• โปรตีน: 10 กรัม / ถ้วย
• ไขมัน: 0-4 กรัม (ขึ้นกับสูตร)
• น้ำตาล: มีสูตรธรรมชาติและสูตรหวาน
• ราคา: 55-65 บาท / ถ้วย
• เหมาะกับ: นักกีฬา ผู้ควบคุมน้ำหนัก และคนรักสุขภาพ

3. กรีกโยเกิร์ต Farmers Union

Farmers Union โดดเด่นในเรื่องความเป็นธรรมชาติ ผลิตภัณฑ์นี้ไม่มีสารเติมแต่ง รสชาติแบบต้นตำรับกรีกแท้ เนื้อโยเกิร์ตข้นเนียนและโปรตีนสูง เหมาะสำหรับคนที่ต้องการโภชนาการครบถ้วนและชอบรสชาติดั้งเดิมของ Yogurt Greek ที่ไม่หวานจนเกินไป

ข้อมูลสินค้า

• จุดเด่น: เนื้อเข้มข้น สูตรธรรมชาติ ไม่มีสารเติมแต่ง
• ปริมาณ: 140 กรัม / ถ้วย
• โปรตีน: 9 กรัม / ถ้วย
• ไขมัน: 1-4 กรัม (ขึ้นกับสูตร)
• น้ำตาล: ไม่มีน้ำตาลเติมแต่ง
• ราคา: 49-59 บาท / ถ้วย
• เหมาะกับ: คนรักสุขภาพและผู้ที่ต้องการโปรตีนสูง

4. กรีกโยเกิร์ต Caroline

Caroline กรีกโยเกิร์ตสัญชาติไทยที่เน้นคุณภาพวัตถุดิบและกระบวนการผลิตที่ทันสมัย เนื้อสัมผัสนุ่ม ละมุนลิ้น เหมาะสำหรับผู้ที่เพิ่งเริ่มทานกรีกโยเกิร์ตและต้องการรสชาติที่กลมกล่อม กรีกโยเกิร์ต ประโยชน์ครบครัน ทั้งโปรตีนสูง ไขมันต่ำ และไม่มีน้ำตาลเติมแต่ง

ข้อมูลสินค้า

• จุดเด่น: ผลิตจากนมโคสด โปรตีนสูง ไขมันต่ำ
• ปริมาณ: 135 กรัม / ถ้วย
• โปรตีน: 8 กรัม / ถ้วย
• ไขมัน: 0-2 กรัม
• น้ำตาล: ไม่มีน้ำตาลเติมแต่ง
• ราคา: 45-55 บาท / ถ้วย
• เหมาะกับ: ผู้เริ่มต้นดูแลสุขภาพและสายคลีน

5. กรีกโยเกิร์ต The Cheese Baron

The Cheese Baron คือแบรนด์ที่มีชื่อเสียงด้านผลิตภัณฑ์จากนมคุณภาพสูง กรีกโยเกิร์ตของแบรนด์นี้เนื้อแน่น เข้มข้น และให้รสชาติต้นตำรับกรีกแท้ เน้นความเป็นธรรมชาติ ไม่มีสารปรุงแต่ง เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการโภชนาการเต็มที่และรสสัมผัสระดับพรีเมียม

ข้อมูลสินค้า

• จุดเด่น: เนื้อแน่น รสชาติกลมกล่อม ไม่มีสารเติมแต่ง
• ปริมาณ: 140 กรัม / ถ้วย
• โปรตีน: 8-9 กรัม / ถ้วย
• ไขมัน: 1-3 กรัม
• น้ำตาล: ไม่มีน้ำตาลเติมแต่ง
• ราคา: 50-60 บาท / ถ้วย
• เหมาะกับ: ผู้ที่ต้องการรสชาติกรีกแท้และเนื้อสัมผัสเข้มข้น

6. กรีกโยเกิร์ต Yoment

Yoment เน้นการใช้วัตถุดิบคุณภาพ มีสูตรให้เลือกทั้งแบบธรรมชาติและไขมันต่ำ เนื้อสัมผัสข้นหนืด ให้โปรตีนสูง เหมาะกับสายฟิตเนสหรือผู้ที่ต้องการเสริมสร้างกล้ามเนื้อ กรีกโยเกิร์ต กินกับอะไรก็อร่อย ไม่ว่าจะทานเปล่าหรือใส่ผลไม้

ข้อมูลสินค้า

• จุดเด่น: โปรตีนสูง มีสูตรไขมันต่ำและธรรมชาติ
• ปริมาณ: 135 กรัม / ถ้วย
• โปรตีน: 9 กรัม / ถ้วย
• ไขมัน: 0-2 กรัม
• น้ำตาล: ไม่มีน้ำตาลเติมแต่ง
• ราคา: 45-55 บาท / ถ้วย
• เหมาะกับ: ผู้ที่ต้องการดูแลรูปร่างและเพิ่มโปรตีน

7. กรีกโยเกิร์ต Pascual

Pascual แบรนด์ดังจากยุโรปที่ได้รับความนิยมในตลาดไทย ผลิตภัณฑ์มีเนื้อสัมผัสข้นเนียน รสชาติกลมกล่อม โปรตีนสูงและไขมันต่ำ กรีกโยเกิร์ต ประโยชน์ในเรื่องระบบขับถ่ายและการดูแลกล้ามเนื้อ เหมาะสำหรับสายสุขภาพที่ต้องการความพรีเมียมในทุกมื้อ

ข้อมูลสินค้า

• จุดเด่น: เนื้อสัมผัสนุ่ม โปรตีนสูง โพรไบโอติกส์เข้มข้น
• ปริมาณ: 125 กรัม / ถ้วย
• โปรตีน: 8-9 กรัม / ถ้วย
• ไขมัน: 0-2 กรัม
• น้ำตาล: ไม่มีน้ำตาลเติมแต่ง
• ราคา: 55-65 บาท / ถ้วย
• เหมาะกับ: ผู้ที่เน้นคุณภาพและรสสัมผัสแบบต้นตำรับ

8. กรีกโยเกิร์ต Dairy Home

Dairy Home มุ่งเน้นวัตถุดิบออร์แกนิคจากฟาร์มไทย เนื้อโยเกิร์ตแน่น หอมมันธรรมชาติ ไม่มีสารกันเสียหรือสารปรุงแต่ง รสชาติกลมกล่อม อุดมไปด้วยโปรตีนและแคลเซียม เหมาะกับสายเฮลท์ตี้และผู้ที่ใส่ใจแหล่งที่มาของอาหาร

ข้อมูลสินค้า

• จุดเด่น: ผลิตจากนมออร์แกนิค ปราศจากสารปรุงแต่ง
• ปริมาณ: 130 กรัม / ถ้วย
• โปรตีน: 8 กรัม / ถ้วย
• ไขมัน: 0-2 กรัม
• น้ำตาล: ไม่มีน้ำตาลเติมแต่ง
• ราคา: 55-60 บาท / ถ้วย
• เหมาะกับ: ผู้ที่ต้องการอาหารออร์แกนิคและปลอดภัย

9. กรีกโยเกิร์ต CP Meiji

CP Meiji เป็นหนึ่งในแบรนด์ที่หาซื้อง่ายที่สุดในไทย เน้นความสดใหม่และมาตรฐานการผลิตสูง กรีกโยเกิร์ตของแบรนด์นี้ให้โปรตีนสูง รสชาติอร่อย และมีสูตรไขมันต่ำ เหมาะสำหรับทุกเพศทุกวัยที่อยากเริ่มต้นดูแลสุขภาพด้วย Yogurt Greek

ข้อมูลสินค้า

• จุดเด่น: เนื้อแน่น รสชาติอร่อย โปรตีนสูง
• ปริมาณ: 135 กรัม / ถ้วย
• โปรตีน: 9 กรัม / ถ้วย
• ไขมัน: 0-2 กรัม (ขึ้นกับสูตร)
• น้ำตาล: มีทั้งสูตรธรรมชาติและสูตรหวานน้อย
• ราคา: 45-55 บาท / ถ้วย
• เหมาะกับ: ทุกเพศทุกวัย หาซื้อง่ายในซูเปอร์มาร์เก็ตทั่วไป

ทำไมต้องเลือกกรีกโยเกิร์ตจาก Butterfly Organic?

Yogurt Greek จาก Butterfly Organic เป็นหนึ่งในตัวเลือกที่ตอบโจทย์สายสุขภาพ เพราะเน้นกระบวนการผลิตที่ปลอดภัยและพิถีพิถันในการคัดสรรวัตถุดิบ กรีกโยเกิร์ตของแบรนด์เราไม่มีสารปรุงแต่ง ไม่ใส่น้ำตาลและให้โปรตีนสูง จึงเหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนักหรือเสริมสร้างกล้ามเนื้อ นอกจากนี้ยังมั่นใจได้ในคุณภาพและมาตรฐานออร์แกนิค เหมาะสำหรับทุกเพศทุกวัยที่ใส่ใจสุขภาพ

สรุป

Yogurt Greek คือผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพที่ตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์ยุคใหม่ ไม่ว่าจะเป็นสายฟิตเนส คนควบคุมน้ำหนัก หรือผู้ที่รักสุขภาพทั่วไป ด้วยโปรตีนสูง ไขมันต่ำ และมีโพรไบโอติกส์ที่ดีต่อระบบขับถ่าย กรีกโยเกิร์ตยังช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อและให้คุณค่าทางโภชนาการครบถ้วน Yogurt Greek แบรนด์ Butterfly Organic ของเราจึงเป็นหนึ่งในตัวเลือกที่เหมาะสำหรับคนที่มองหาคุณภาพ ความอร่อย และความปลอดภัยในทุกคำ

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับ Yogurt Greek

• Facebook
• Twitter
• Line